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人们关于spa的喜爱会导致人们常常会spa会所做spa，可是去spa会所想要好好享受spa，那么一些小知识就是你不得不知的了，下面北京会所就为大家介绍一下吧!
十个spa知识
一诫：提早预定，并且在预定前15分钟抵达
提早预定是为了确保具有归于自己的私密空间。别的，为了确保SPA运用的材料尽可能新鲜，SPA馆是在客人到来后才开端用冷藏的精油、绿豆、鲜花、植物的根茎等调制好，而疗程是在预定好的时刻按时结束，假如你迟到，将意味着接下来享受的时刻相应削减。而且，SPA馆希望客人专门找一个时刻到来，给自己一个专属的时刻和空间，然后沉着更衣，渐渐享受蒸汽及桑拿。不要心血来潮，匆匆而至。放松，是享受完美SPA的条件。
二诫：不要把SPA房间当成你的办公室
作为礼貌，入内应该轻声细语，并将手机调为静音或关机。不要在SPA时刻议论你千丝万缕的工作、无理取闹的上司、整天晚归的老公、絮絮不休的妻子、考试不及格的孩子···此时，需求关注的只有你自己。
三诫：承受SPA之前，先进行淋浴
承受SPA之前，先进行淋浴，享受蒸气或桑拿，让身心全面放松。有些SPA还会提供按摩前的浴足效劳，从“上”到“下”地放松。
四诫：孕妇能够做SPA吗
能够，不过并不是任何类型的SPA都适合，所以事前详尽奉告水疗师自己的身体状况。假如你有心脏病、高血压、皮肤过敏等，也千万不要隐瞒，水疗师会引荐适合你的效劳。
五诫：SPA前3小时不要饮用含酒精的饮品，SPA期间保持不饥不饱的状况
SPA过程中有许多在腹部按摩的动作，此前一个半小时内避免用餐。不过，SPA前后要多喝水，按摩能够促进血液循环，多喝水能够促进推陈出新加速，帮助排毒。所以，你知道为什么做完SPA的人登时容光焕发了吧?
六诫：最多人关怀的就是隐私问题了
事实上，关于传统的瑞典式按摩疗法来说，通常是要全部脱去衣物，但其它种类的SPA也可保存部分衣物。水疗师会充分尊重客人，在你脱衣服的过程中，她们会高举一块大毛巾挡住视线，然后把毛巾掩盖在你身体的隐私部位。假如你觉得穿上内衣才定心，这也是能够的。
七诫：尽量削减带着物品，轻轻松松过来就行
SPA馆会准备好棉质浴袍、毛巾和拖鞋。隐形眼镜、戒指、手链、耳环等最好同时卸除，“无障碍”体验才是最舒适的。
八诫：按摩过程中随时告诉按摩师你的感受
不能承受的力度及过轻的方法都能够要求被调整。专业的SPA按摩就像手指在皮肤上跳舞相同，感觉很舒畅。假如你在这短短的一小时内睡得很香，就证明这次SPA很棒。按摩后能够在按摩床上躺多久呢?持续小歇5-10分钟当然没问题，假如你需求更长时刻放松，能够移步到歇息间或冥想室。
九诫：不要在SPA后当即脱离场馆
先喝一杯花草茶，然后再光彩照人地脱离吧!一杯好茶才是SPA的完美Ending呢!
十诫：不要忘掉给效劳人员付小费