秋冬千万别喝2种茶,毁肾伤胃还致癌!

发表于 2021-01-12 16:31 发布者:兔lulu 评论:0 浏览:827
俗话说,“开门七件事,柴米油盐酱醋茶。”

俗话说,“开门七件事,柴米油盐酱醋茶。”爱摄生的朋友都知道,茶是个好东西,能消食、明目、防癌……能够说,喝对了胜似补药!不过,不同的茶,作用也不尽相同。这个季节你适合喝什么茶呢?往下看就知道了~

1.红茶一杯,驱寒暖胃

红茶,大家应该对它比较熟悉了。常见的红茶种类,有祁门红茶、正山小种、滇红茶、金骏眉等等。红茶是全发酵茶,刺激性弱,性质温和陡峭,一般体质的人,秋冬喝红茶不容易“踩雷”。尤其是肠胃弱、身体虚的人,冰冷的天气,喝一杯温热红茶,能够暖暖脾胃、暖暖身子~

2.黑茶消食,无关痛痒

黑茶是一种后发酵茶,发酵程度比较高。其代表种类,主要有云南普洱茶(熟茶)、湖南黑茶、广西六堡茶、湖北老青砖等。茶叶多少都有解腻消食的作用。不过与其他茶比较,黑茶发酵程度最高,所以解腻消食的作用更强。冬季,许多人考究进补,鱼肉下肚后,无妨喝杯黑茶,顺顺胃气肠气。

3.秋冬温补,喝乌龙茶

有的人血脉不畅、长时间体寒,一入冬就手脚冰凉。特别是女人,许多都有这样的困扰。这种情况,多半是“阳虚”。阳气缺乏,故畏冷、手脚发凉,还容易患病。乌龙茶归于半发酵茶,由于工艺不同,不同种类的发酵度也不同。其中,发酵程度高的岩茶、白毫乌龙、大红袍等,很适合冬季温阳补肾。还有的人,体质偏热,秋冬季节“燥气”盛,假如常饮温性茶,就容易呈现口干咽痛、大便不畅之类的不适。所以,这类人更适合轻度发酵的乌龙茶,比如铁观音。

4.爱上火,可以喝白茶

关于爱上火的人来说,白茶也是个不错的选择。常见的种类有白毫银针、白牡丹、贡眉、寿眉等。白茶加工朴素,归于微发酵茶,性味凉,能清热降火。在福建白茶产区,当地人就用白茶来降火去燥、治牙疼。若常常熬夜、暴饮暴食,容易上火,能够泡一杯白茶,提提精力,降降火气。 





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