秋冬交替，注意防范传染病

呼吸道流行症

流行性感冒（简称流感）是由流行性感冒病毒引起的一种急性呼吸道流行症。该病潜伏期短，一般为1-2天。临床上首要表现为高热、头痛、流泪、流涕、四肢酸痛等上呼吸道症状，部分病例可并发肺炎等，通过呼吸道传达，传达能力强。

水痘以发热及成批呈现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。冬春两季多发，其传染力强，触摸或飞沫均可传染，学龄前儿童多见。临床以皮肤黏膜分批呈现斑丘疹、水疱和结痂，并且各期皮疹同时存在为特点。

流感、水痘等呼吸道流行症简单产生在人群聚集的当地，且没有特效医治手段。

1.在疾病高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。患者在家或外出时佩戴口罩，打喷嚏或咳嗽时使用手帕或纸巾掩住口鼻，防止飞沫污染别人。

2.坚持杰出的个人卫生，勤洗手；双手触摸呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即用肥皂或洗手液以活动水洗手；不用污浊的毛巾擦手，坚持好环境卫生。

3.加强体育锻炼，增强体质、均衡饮食、足够休息，防止过度疲惫。

4.学校和托幼机构等团体单位应经常开窗通风，坚持空气流通，加强晨午检，如发现有相关不适症状者应及时主张去医院诊治。

5.通过防备接种流感疫苗和水痘疫苗有效防备疾病。