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蜂蜜是一个好东西，听说喝蜂蜜好处多多，那么常喝蜂蜜水的作用与功效是什么呢？
蜂蜜的功效与作用
1，护肤美容养颜：蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
2，促进消化，润肺解酒：蜂蜜对胃肠功能有调节作用，促使胃酸正常分泌，有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间，缓解便秘。
蜂蜜具有润肺止咳的作用，适用于肺燥咳嗽。感冒引起的咳嗽多因外感所致，不宜滋补，最好不要喝蜂蜜。蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。
3，提高免疫力，抗疲劳：蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。
4，抗菌消炎：优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。
5，促进长寿：蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理。
6，其他作用：保护前列腺，护肝养肝，蜂蜜可发面等。