QQ帐号登录
微信帐号登录
【风月体验网】日子中，有许多食材之间的调配或是烹煮办法都有禁忌，一般都会被我们忽视，现在风月体验网高档健康参谋给我们简单介绍几种日子中常见的。
海鲜、洋葱、菠菜、竹笋：海鲜里含有丰厚的蛋白质和钙，而洋葱，菠菜，竹笋里则含有较多的草酸。草酸会损坏和分化海鲜里的蛋白质，海鲜中的钙还会与青菜中的草酸结合成一种不溶性的化合物，容易影响人体肠胃，影响人体消化和吸收。风月体验网高档健康参谋教您处理办法，在烧菜前将洋葱，菠菜，竹笋提早焯下水，在和海鲜烧菜就不妨了。
海鲜、洋葱、菠菜、竹笋：海鲜里含有丰厚的蛋白质和钙，而洋葱，菠菜，竹笋里则含有较多的草酸。草酸会损坏和分化海鲜里的蛋白质，海鲜中的钙还会与青菜中的草酸结合成一种不溶性的化合物，容易影响人体肠胃，影响人体消化和吸收。风月体验网高档健康参谋教您处理办法，在烧菜前将洋葱，菠菜，竹笋提早焯下水，在和海鲜烧菜就不妨了。
鸡蛋、糖：鸡蛋中含有丰厚的养分，也是我们餐桌上常见的食材。但鸡蛋要进食适量，多了则不宜。有许多人爱用红糖熬煮鸡蛋，这样是不利于健康的。鸡蛋在长时间加热的条件下，其间的氨基酸和糖之间会产生一种叫做糖基赖氨酸的化合物，这种物质不易被人体吸收，并且使鸡蛋的养分价值大大的下降。风月体验网高档健康参谋主张处理办法，先将鸡蛋液沸水煮熟后，盛入碗内，再加红糖拌和均匀食用就没有问题了。