这些小毛病男性朋友们注意了

【男子会所】现代男人的压力是比较大的，再加上一些不良的日子习气，很简单导致一些疾病的发生，在这里提示各位男性朋友一下：大男人这些小毛病要留心!尤其是第三种人人都有，一定要重视起来。

​钱包放在屁股后

当心梨状肌综合征

男人不像女性，出门常常从不带包，鼓鼓的钱包直接放在屁股口袋里，看似便利，但这种方法，除了钱包简单被偷，还可能会影响男人们的健康哦!

从人体解剖理论上讲，人的臀部深处有一块锥形的扁平肌，叫做梨状肌。一旦梨状肌受损害或压榨到坐骨神经干，就会导致梨状肌综合征，然后呈现下肢痛苦，寒冷影响、硬物压榨等都可能导致发病。可是在门诊上，几乎没有遇到由于钱包放在屁股上引发腿疼的患者。

除了爱往屁股兜里装钱包，跷二郎腿、长时间坐在又硬又冷的板凳上，这些都可能会影响肌肉痉挛、压榨坐骨神经的动作，久而久之，都有可能导致梨状肌综合征。别的，长时间坐着办公的男性和习气蹲坐着洗衣服、择菜、喂小孩的主妇等，也都很简单患上这种病。

壮阳药想吃就吃

不对症啥用没有

为了重振雄风，觉得自己“不可”之时，赶紧来点“壮阳药”，这种用药方法能够吗?

一般药店买来的壮阳药都会有伟哥的成分，的确有助力性福的效果。但男性在服用“壮阳药”之前，首先应该清晰自己“衰弱”“无能为力”的原因。

有些男性在劳累的情况下，也会“衰弱”，这时候也不适合同房。而是需求恰当的歇息，休整之后缓过劲来，一样能够“生猛”起来。

50多岁的男性，由于激素水平的效果，往往会呈现迟发性性腺功能减退综合征。这时就需求进行专业正规的评价和医治，而不能仅依托“壮阳药”。

吃饭如风卷残云

潇洒省时但伤胃

男人吃饭很少像女性那样细嚼慢咽，吃饭风卷残云或许只是饱腹，可是也将带来种种损害。

吃饭快、咀嚼少，可能引起消化问题。口腔在咀嚼食物时会分泌唾液淀粉酶，使食物构成食团，可引起味觉，给胃肠道宣布信号，提前分泌各种消化酶来协助消化吸收。如果不咀嚼就咽下，不光会由于大块食物欠好消化引起胃痛，还会因消化液缺乏引起消化不良导致腹泻、腹痛、胀气等问题。

有些男人爽性把早饭省了。其实，不吃早饭，那么上午可能会呈现头晕心慌、四肢无力、精神不振，乃至低血糖休克。长时间不吃早饭，还可能呈现胆囊结石、低血糖等问题。三餐合理分配应为3:4:3，早餐在三餐中的重量还是很大的，可是许多人却忽视早餐的效果。

因而，当呈现不明原因的“衰弱”时，应该到正规医院的专科进行检查，清晰“衰弱”原因后，再进行合理用药。

酒桌上千杯不醉

酒桌下伤痕累累

酒桌上横扫千军不是什么本事，酒对身体的损伤在酒后才会渐渐表现。

我国养分协会曾有喝酒这方面的规范，白酒不能超越2两，红酒不宜超越半斤。尽管啤酒能够恰当喝些的，但也不能喝太猛。详细多少因人而异，可是自己要权衡自己的“量”。

尽管适量喝酒能够提高日子品质，有益于心血管。可是要适量适度，重视酒的种类挑选，能够挑选一些品质较好的红酒。但一些患有慢性病长时间用药的患者要谨慎喝酒。别的，要注意，痛风患者是不能饮用啤酒的。尽管酒量过人“千杯不醉”，可是长时间喝酒过量的话，首先会伤肝，许多酒精肝、脂肪肝、肝硬化的患者，在患病之前，都是长时间过量喝酒而给自己埋下了祸源。

日常日子中许多不经意的习气都是我们健康的杀手，如钱包放在屁股后、吃饭如风卷残云、酒桌上无节制的喝酒等等，大男人这些小毛病要留心，警觉这些不良的习气影响我们的健康。【男子会所】