• 2020-02-24 12:54

    [热享资讯] 精油界的“暖男”

    现已进入2月底这两天许多区域的气温骤升似乎一会儿进入了春天不过提醒我们先别着急换春装因为短暂的升温后明日起多地的气温将会回落在这个特别的时期更需要做好保暖谨防着凉引发的身...[阅读全文]

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  • 2020-02-24 12:49

    [健康养生] 胖子“早拍手” 瘦子“晚泡脚”!

    不同体型的人尽管具有不同的体质和不同的生理特点,但通过恰当的摄生手段能够使机体处于更为平衡的状况,不然就简单出现病理状况。从道医理论上说,胖人大多阳气偏虚,体内有痰有湿,...[阅读全文]

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  • 2020-02-24 12:46

    [健康养生] 二月二,健康养生知多少?

    二月二古代称之为中和节,俗称龙俯首。民间传说,每当黄历二月初二,是天上主管云雨的龙王俯首的日子,从此以后,雨水会逐渐增多起来。所谓“龙俯首”指的是通过蛰伏,百虫初步复苏。...[阅读全文]

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  • 2020-02-24 12:39

    [按摩资讯] 跟着时辰按摩养生

    中医养生:跟着时辰按摩养生古人将一天分为十二个时辰(即:子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥)。每一个时辰都对应着的时刻和不同的脏腑经络,因此在按摩时就有着不同...[阅读全文]

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  • 2020-02-24 12:36

    [健康养生] 雨水时节如何用精油养生?

    雨水摄生宜养肝补脾雨水时节虽然还有寒意,但整体天气回暖,降水量增加,人体内的阳气也随之升发。此刻摄生保健最要害的是,调养好脾胃,使肝气酣畅条达,人体才能气血和畅。饮食方面...[阅读全文]

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  • 2020-02-22 12:46

    [按摩资讯] 刮痧前做一件事,效果翻倍!

    刮痧是咱们每个人都能在家做的最简略的理疗、保养方法,能疏通经络,抵御许多常见的小毛病。但这还不可,其实在刮痧前做这件事,更能让刮痧的效果翻倍哦~刮痧前做这件事效果翻倍刮痧...[阅读全文]

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  • 2020-02-22 12:41

    [热享资讯] 刮痧小常识

    刮痧是以中医经络学说为理论指导,运用刮痧器具在体表的必定部位刮拭以防治疾病的办法。其机理在于经过对十二经络、特定穴位的良性刺激,对人体具有活血化瘀、调整阴阳、舒筋通络、行...[阅读全文]

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  • 2020-02-22 12:28

    [热享资讯] 艾草精油

    艾草精油是从艾草的叶子、茎的提取物,揉捏法和溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质,一般为浅黄或绿黄色。天然艾叶萃取精粹而成,外观为浅黄或绿黄色。温经通络,益气活血,祛寒止痛...[阅读全文]

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  • 2020-02-22 12:07

    [健康养生] 养生一定要艾灸4个穴

    脾胃是人的后天之本,咱们在摄生的进程中关于脾胃的养护肯定是重点,今天就和咱们分享一下温养脾胃的四个要穴。中医认为,疾病的进程便是人体正气和邪气相互斗争的结果。外邪是致病的...[阅读全文]

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  • 2020-02-22 12:03

    [健康养生] 初春季节如何养生?

    春季来了,人体的推陈出新也比冬日旺盛,这个时节正是养生的好时节。那么初春阶段养生有什么准则,又有什么要注意的呢?初春季节养生准则1饮食要清淡由冬天的膏粱厚味转变为清温平淡...[阅读全文]

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  • 2020-02-20 23:17

    [热享资讯] 精油的护眼大法

    如何通过精油来祛除黑眼圈?什么样的精油具有祛除黑眼圈的成效呢?本文将给我们引荐一款能够舒缓眼疲惫的精油——薰衣草精油。美女小白领们,除了每天上网作业、购物和文娱之外,还要...[阅读全文]

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  • 2020-02-20 23:08

    [热享资讯] 这款抗病毒精油,赶快用起来!

    在季节交替、气温不定、尘沙飞扬有害气体弥漫的都市中,最容易遭到攻击的,就是咱们的呼吸道。特别是免疫力较弱的老人和小孩,很容易导致伤风伤风,呈现头晕乏力、流鼻涕、咽喉痛苦等...[阅读全文]

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  • 2020-02-20 23:03

    [健康养生] 养生保健需要这样做

    灸法作为我国医学上的中药组成部分,在我国医学上发挥了巨大效果。主要是艾药或其他物质焚烧后发生的温热,或许对皮肤有剌激效果的药物或其他物质,效果于人体的穴道或特定部位,然后...[阅读全文]

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  • 2020-02-20 22:49

    [健康养生] 如何做好春分养生?

    春分时节,天地阴阳交替从这一天开始,白天跟黑夜一样长古时,以立春到立夏之间为春季春分正当春季三个月的中间把春季的90天分成了两半春分一到,春天也就过去了一半春分时节气温升高...[阅读全文]

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  • 2020-02-20 22:26

    [健康养生] 日常生活的健康养生小妙招

    1.人的一天都需求怎样来摄生摄生榜首,早晨起床榜首件事便是喝一杯水。晨起胃气最弱。故尔饮水以激胃气。此为摄生榜首。也便是说,人刚睡醒的时分胃气最弱,还不能吃东西;只能喝水去...[阅读全文]

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  • 2020-02-09 22:44

    [健康养生] 汗蒸的整健反应,这次找全了,赶紧收藏起来!

    汗蒸是一种休闲保健项目,是汗疗的一种,历史悠久,现在深受民众喜爱,如今成为国内养生业的一道亮丽风景线。汗蒸是将多种功能材料通过加热,释放高能量的过程。人或坐或躺其中,具有驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜的功效。随着人们保健意识的逐步提高,汗蒸在短短的几年时间内,迅速地被中国人所认可和接受,并且逐渐成为一种,人们所热衷和追捧的休闲保健方式。尤其,如今的美保行业都在大力引进汗蒸,更是把汗蒸推到了一个新高度。...[阅读全文]

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  • 2020-02-09 22:39

    [健康养生] 汗蒸45分钟,胜过吃鸡蛋,有机会真的可以试一试!

    很多人都认为汗蒸只是出汗,哪怕是很多人已经去汗蒸过,还是认为汗蒸只是出出汗,甚至有些人还会认为汗蒸多了会体虚,这种想法是大错特错。汗蒸房是以中医汗法为基础,结合天然物理材料为一体的能量室,包含赭石,砭石,托玛琳,电气石,功能粉等,可以分解释放多种人体需要的微量元素,这些能量都可以通过人体直接吸收。...[阅读全文]

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  • 2020-02-09 22:35

    [健康养生] 世间上的养生,就两个字!

    据中国老年学会调查,在百岁白叟的长命原因中,遗传基因占15%、社会因素占10%、医疗条件改善占8%、气候条件占7%,其他60%则取决于白叟自己。这些百岁白叟们长命的原因只有一个,不是饮食,不是锻炼,而是心态!有一位94岁的白叟,老气横秋,步履强健,看上去就像60岁出头。问他长命诀窍,吃什么补品,做什么运动,他笑了笑说:“心态”。...[阅读全文]

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  • 2020-02-09 22:31

    [健康养生] 中医养生:这三个时辰,一定要睡觉!

    “中医讲养生,就是要人们每天按人体的本性去做,什么时间做什么时间的事情。”首先要知道什么是当令。当令有“合时令、值班”的意思。子时是指晚上23点到第二天凌晨1点,此时为胆经当令。在《黄帝内经》里有一句话:“凡十一藏取决于胆”。如果胆气能生发起来,人体就会很好。子时胆经最旺,人们要做的事情就是睡觉,保证充足的睡眠时间。另外,想强身或拥有窈窕身材的女性,可以尝试拍打胆经来减肥。...[阅读全文]

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  • 2020-02-09 22:28

    [健康养生] 真正的养生,是去感受自己

    一个人,心越静,身体越柔软,能够感知和捕捉到的东西就越多。而当我们能够感受到自己的真实状态,也能够感知到外界人事物的状态的时候,我们就能够以最适宜的方式作出反应,...[阅读全文]

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