长寿是千百年来人类探索和追求的目标。...[阅读全文]
【美团点评】按摩/足疗 快车道 提供一站式开店服务...[阅读全文]
贵妃按摩到家。滕王阁上望江流，渔舟唱晚伴悠游。繁华街市人如织，灯火阑珊夜未休。八一起义枪声起，英雄城里铸辉煌。红色记忆永流传，革命精神永不忘。东湖碧波荡轻舟，垂柳依依拂心头。白鹭翩翩飞入画，美景如画入眼眸。...[阅读全文]
在喧嚣而忙碌的城市节奏中，我们的身体和心灵都不免背上沉重的疲惫。...[阅读全文]
“冷在三九，热在中伏”，一年中最热、湿气最重的中伏时节已至！高温与湿气双重夹击，稍不注意就容易出现乏力、食欲不振、中暑等问题。别担心，老祖宗流传千年的中医智慧，藏着轻松应对酷暑的养生秘籍，快跟着小中医一起学起来！...[阅读全文]
SPA店绝不外传的7种身体精油配方...[阅读全文]
夏季足部易出汗、受摩擦，白癜风患者皮肤屏障脆弱，更需针对性护理以防白斑扩散。以下从清洁、防护、鞋袜及监测四方面，提炼关键护理要点。...[阅读全文]
每到盛夏，我们总是习惯性地躲进空调房，用冰饮和冷气对抗炎热。然而，传统养生智慧却告诉我们：夏天是心脏排毒的黄金季节，过度依赖现代降温方式可能正在剥夺身体自我修复的珍贵机会。...[阅读全文]
三伏天是全年中天气最热,气温最高,阳气最盛的阶段,在这一阶段,人的肌肤胰理开泄,此时在督脉点燃艾火，如同借东风燎原，驱寒效力提升3倍！所以在夏季治疗冬病,往往可以达到最好的效果。...[阅读全文]
身边总有人问：“养生是不是就得买贵的？”当然不是。真正的养生智慧，藏在“理性”二字里，千万不要不盲目追高价，不迷信网红款，只选对的、实用的，性价比高的，反而能把身体调理得更扎实。...[阅读全文]
在萨提亚模式的改变历程中，“混乱”其实是这个历程中的一个重要步骤，当“混乱”发生时，说明改变已经开始起航。接下来迎接我们的就是“整合”，整合好以后才能走向根本的转变。...[阅读全文]
打开朋友圈，突然发现大家都在晒"瑜伽疗愈"打卡照？这个听起来像高端SPA的新名词，其实藏着不少让人惊喜的秘密。瑜伽疗愈可不是简单的拉伸运动，它把古老瑜伽智慧与现代心理学完美融合，正在成为都市人的"心灵急救包"。...[阅读全文]
那天儿，我走进了城里新开的那家SPA馆，好家伙，那装修风格古色古香，仿佛穿越到了古代。一进门，服务员就热情地迎了上来，说他们这有个“经络疏通”的项目，是结合了古代按摩术的。我一听，哎呀呀，这不是现代SPA的新趋势嘛，得嘞，今天就尝试一下。...[阅读全文]
换季时节，你是否也成了感冒的“常客”？免疫力差，身体仿佛被掏空，让人倍感无奈。别担心，中草药来帮你当“神助攻”，让你轻松应对换季挑战，重拾健康活力。...[阅读全文]
夏季，枝繁叶茂，生机勃勃，是长养万物的季节。《黄帝内经·素问·四气调神大论篇》中讲：“夏三月，此为蕃秀。天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少，冬至重病”。...[阅读全文]
中医学硕士养生建议！像猫一样生活...[阅读全文]
俗话说：热在三伏，在三伏天，高温酷暑是常态，养生至关重要。...[阅读全文]
“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日。” ——《黄帝内经·素问·四气调神大论》...[阅读全文]
一、传统中医视角：调和气血，增强体质...[阅读全文]
足少阴肾经...[阅读全文]
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