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所谓 SPA ，前期仅是以具效果的温泉和矿泉区为主，至今则演化成一种人人都可享用，而且集休闲、美容、解压于一体的休闲健康新概念。事实上，这样的演化，是随着年代潮流的推进以及现代人对休闲日子的日益重视而形成。北京spa会所告诉你们一些spa的常识！
SPA 传统理解：一种针对人体的医治方法，也称“水疗法”，即以水作为媒介，利用人肌体与水的触摸，使水中一些特别、对人体健康或健美有利的成分经过亲和浸透效果进入主人体，到达医治或美容美体的目的。
SPA 现在的概念，有较广泛的意义。有人称其为“五感疗法”，即经过人体的五感六觉来带给人一种身体、心灵皆舒畅安闲的感受。在五感中，音乐疗法能满意听觉享用；天然花草的薰香能满意嗅觉要求；色光疗法来满意视觉享用；香芬药饮则能满意味觉享用；按摩技法充分体现触觉的舒适。寻求身心灵的调和平衡。
近代，人为地模仿建造一些水疗及相关“五感疗法”的环境，运用一些特别物质溶于水或效果于人体，或影响感官、神经及大脑，使其对人体具有健康或健美的效果，即为现代的 SPA 。
现代的“ SPA ”关键是水资源及水设备，常见的有桶浴、湿蒸、干蒸、淋浴及水力按摩浴等，也常运用矿物质、海底泥、花草萃取物、植物精油等来改善水质和效果人体。在现实日子中，“ SPA ”具有以下功效：美容养颜、美体塑身、放松人体、舒缓身心、健康皮肤、医治疾病等。
SPA 的原始精神在于着重产品取材于自然界。这正适应了人们巴望回归自然的新日子观念趋势。 SPA 的理念是身心灵的减压放松，这是目前最盛行的一种自然疗法和一种辅佐疗法。除了减压和排毒的功用外， SPA 的健康理念还直接教会了人们怎么日子，懂得日子，进而真正地享用日子。