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北京高端养生会所保护双眼喝啥茶？我们工作老是时间要对着电脑，双眼难免会感觉到刺痛难过，久而久之就容易得眼病，喝茶可以减轻眼部疲惫，那么保护双眼喝啥茶，喝茶要注意啥事项呢？
1、菊花茶
菊花适当,滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A,是保护双眼健康的主要物质,也是中医医治多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目灿烂,十分对肝火旺、用眼过度形成的双眼干涩有较好的效果。常常感觉双眼干涩的人,特别是常使用电脑的人,可以多喝些菊花茶。
2、枸杞子茶
茶枸杞子适当,用滚水冲泡饮用。枸杞子养肝明目,富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、铁等,是养眼佳品。
3、枸杞菊花茶
枸杞子、菊花适当,滚水冲泡饮用。除养眼外,还适用于血虚兼有肝热的干眼病人。
4、决明菊花山楂茶
北京高端养生会所决明子10克,菊花5克,山楂15克,或以上三味按相同份额,以沸水冲泡,加盖焖约30分钟即可。用于肝胃积热,饮食不香的干眼病人。
5、茉莉花茶
茉莉花5克,白砂糖适当。将茉莉花、白砂糖用开水冲服,去渣饮用。此饮甘甜芳香,具有疏肝理气,祛燥补水,清热解毒、明目的成效。
6、玫瑰花红茶
玫瑰花有消除疲惫,保护肝脏的成效,肝脏和双眼休戚相关,所以要保护双眼首先要护肝。此外,玫瑰花茶还有美容养颜,调度血气的成效。
7、甘草绿茶
北京高端养生会所甘草性寒,可是可以解毒,喝此款花茶可以铲除体内毒素,有高血压和心脑血管,肾脏疾病和孕妇不适合饮用此茶。甘草由于含有甘草甜素,所以喝起来口感会比较好。