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兔兔网性生活是夫妻生活中有必要的，不仅能够调节夫妻间的调和，愈加能添加夫妻间的情感，性生活多久做一次正常你好，性生活次数规范:通常健康的年轻配偶每星期1--2次较适合。蜜月每周3--4次性生活属多见。兔兔网最重要是只需性生活后两边心情愉快，精力充沛，夫妻豪情和谐，就比较恰当。
每周性交的频次，每对配偶之间不一样很大。首要受配偶两边年纪、职业、性情、精力心理和环境条件的影响。其衡量频次适宜的规范是：性交后的次日不感到疲惫，身心愉快，精力充沛。那么，通常情况下，从生理和有利身心健康的视点。
一对身体健康的青年夫妻，以每周3次性交为宜；一对壮年夫妻，每周1-2次性生活也不算过度；40-50岁的中年夫妻，每周可组织一次性生活；一对身体健康的老年夫妻，也不应当改掉性生活。
性生活的频度，多少次较为适宜，每一自个道活动量是不一样的。通常来讲，频度因人种，不一样区域，不一样社会文化背景，以及自个年纪、健康情况和心理情况而异。有些新婚配偶，在蜜月里简直每天过性生活，其间新婚之夜，连续过性生活4-5次，乃至白日也闭门过性生活，但也应当恰当地加以操控，不宜过度。
有人查询，男子性生活的次数通常随年纪的增加而递减，在22-25岁时期，每周3次；32-35岁，每周2次；在41-45岁，降到每周1次。当然，这仅仅个平均数。每个年纪组都有很大不一样，有些人多到一天数次，而另一些人则少到每月一次。所以不能仅从性交频率上来判别性交是不是适度。
假如仅仅从生理上来讲，那么不管男女，不管年纪巨细，在发生性兴奋时，只需不是牵强的，又没有什么不舒适的感受，那么就能够过性生活，底子就不用去思考上一次隔了多长时刻。
所谓牵强，女人中是指屈服于男方的性请求；在男性中则是：本来不那么想过性生活，却靠着看黄色书刊或录象来“激起”自个，乃至强行手淫，以便投入性生活。这是恰当有害的。由于男性在每一次射精今后，都会在一段或短或长的时刻内不再发生性反应。它是对男子的一种自然维护。假如此刻牵强自个去投入性生活，就等所以以为地损坏自个的不应期维护，这当然对身体有害。
有不少不育症病人在性生活频率的掌握上通常手足无措，由于有的医师让其多过几回性生活，而有的医师却加以约束，究竟怎么做才更有用呢？
衡量性生活频度是不是恰当的客观规范是，第二天早上是不是精力饱满、身心愉快。假如在性交后第二日或几日以内，呈现以下情况，又查不出其他要素，就可以为是过度了，就应当有所操控，恰当延伸性生活的间隔时刻。
(1)精力倦怠，萎靡不振，萎靡不振，作业简单感到疲倦，学习精力不会集，昏昏欲睡。
(2)全身无力，腰酸腿软，懒得动，虎头蛇尾，头昏目眩，两眼冒金星。
(3)面无人色、两眼无神、神态瘦弱，形体消瘦。
(4)气短心跳，时出虚汗，失眠多梦，不易入眠。
(5)胃口减退，不思饮食，胃纳欠佳，并有轻度恶心感。
假如呈现上述情况，应及时纠正，减少性生活次数，严重者，应暂停一段性生活。可是，对此也不用过于忧虑，由于：通常的性生活过度，只需暂时停止一段时刻的性生活，留意歇息，加强养分，对健康并无大碍。当然，假如继续放纵自个，结果就不好了。
新婚提示： 婚燕尔，夫妻豪情处于胶漆相投情况，又刚刚有性生活的体会，性生活次数难免频频。
值得一提的是，男性更简单放纵自个，性生活过于频频。在有些男子看来，性交次数越多越能显现男子的力气和尊严；或许，他们并没有明确地认识到这一点，仅仅觉得应当全力满意老婆的性请求。
因而，当他们现已从性生活中得到快感以后，还会继续强化自个的性认识，企图在最短的时刻内再度勃起，用毅力的力气支持疲备不胜的身体进行性生活，这无疑对身心健康有很大的损害。
多要素影响“时刻”
那么，一次性交继续时刻的长短遭到哪些要素的影响呢？一是与两边的体质有关。性交是全身剧烈的运动，尤其是男性要支付较多的膂力，因而体质好的男性保持的时刻较长，体质差的男性则保持时刻较短。
二是与两边的性欲强度有关。通常来说，性欲强度与性交继续时刻成反比，假如两边性欲请求不太充沛或一方牵强敷衍，那么性交无法进行或继续的时刻较长。
三是与两边的心理空气有关。性交行为有必要具有爱的空气。假如心情不愉快，刚吵完架就急于性交，或一方老惦记着其他事而思维不会集，那么性交时刻也会遭到影响。
四是与两边的做爱的艺术水平有关。假如两边能坦率地探究和总结性生活成功与失利的实习经验教训，他们就能掌握对方的特色，能够用人为的认识去操控，并延伸性交继续的时刻，进步性生活的质量。