薄荷精油的功效及使用方法

发表于 2019-03-11 10:03 发布者:兔兔网 评论:0 浏览:157
薄荷精油应用非常广泛。凡是需求集中经神,专心一致的地方,你就少不了薄荷的协助
薄荷精油应用非常广泛。凡是需求集中经神,专心一致的地方,你就少不了薄荷的协助
薄荷精油的成效与效果
薄荷精油具有两层效果、热得时候能清凉、冷时则可温暖身躯,因而它医治伤风的成效绝佳,对呼吸道产生的症状也很好,关于干咳、气喘、支气管炎、肺炎、肺结核具有必定的效果。对消化道的疾病也非常有助益,有消除胀气、纾解胃痛及胃灼热的效果
此外,可减轻头痛,对偏头痛也有用,还能协助退烧,清凉镇痛的成效,可减轻头痛,偏头痛和牙痛。薄荷精油能够医治皮肤发炎,调度油腻,不干净的肌肤,改进粉刺,赐予皮肤清新感,消除黑头。薄荷清凉的特点可安抚愤怒、歇斯底里与恐惧的转该,能使精神提振,给予心灵自由的舒展空间。
薄荷精油的应用
【美容护肤】
薄荷精油能够调度不干净、堵塞的肌肤。能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤,也可柔软肌肤,关于铲除黑头粉刺及油性肤质也极具效果。
【身体保养】
薄荷精油是医治伤风的最佳精油,能按捺发烧和粘膜发炎,并促进排汗;清咽润喉、消除口臭具有很好的成效;薄荷精油具有清凉镇痛的成效,可减轻头痛、偏头痛和牙痛;此外关于呼吸系统、消化系统、内分泌系统,都有很好的效果。
【心灵保养】
薄荷精油有提振、鼓励的成效。
【家居运用】
平时能够将薄荷滴在海绵上,化解难闻的气味或鱼腥味,如车上、房间、冰箱等,不仅芳香,还能驱除蚊虫。
薄荷精油使用的配方
精油按摩:舒缓肌肉疲劳,缓解神经痛,消除肠胃不适。
使用方法:将3~5滴薄荷精油加于按摩底油中,做身体局部按摩
留意:因为薄荷精油具有高效降温的效果,不适宜冬天时作全身按摩不然容易着凉。
薰炉蒸薰:可改进头痛,医治伤风,缓解鼻塞。
使用方法:把5~8滴薄荷精油加于香薰炉的盛水器中,点燃香薰炉,薄荷精油既迅速散发到空气中,
精油冷敷:针对发烧,头痛,偏头痛。
使用方法:将5~8滴薄荷精油加于一盆冷水中,放入毛巾。稍作搅动后拧干毛巾的水分,用毛巾湿敷额头和双手,可协助退烧和消除头痛。
精油吸入:针对晕车、晕船、头痛、目眩。

使用方法:把5~8滴薄荷精油滴于一块棉花片或手帕中,放于鼻子前,吸入精油,可改进晕车、晕船,假如严重时可直接把少数精油涂改于鼻子前或太阳穴中,可唤醒昏倒者。

薄荷精油面部按摩紧致概括
使用方法:将5ml基础油+薄荷精油1滴+迷迭香精油+2滴混合后做脸部按摩可紧致面部概括。
空气净化,可使室内空气清新、洁净、净化空气。
使用方法:将3~5滴薄荷精油滴入30ml的纯洁水中,用喷雾瓶分装,每次喷雾前摇晃均匀。
薄荷精油去黑头,能够柔软皮肤,消除黑头粉刺,同时也有益于油性发质和肤质,改进湿疹。
使用方法:荷荷芭油10毫升+葡萄籽油10毫升+薄荷2滴+熏衣草2滴+洋甘菊1滴进行调制,中和一部分该精油的刺激性,同时增加该精油的修正功能。
薄荷精油医治呼吸道感染
使用方法:薄荷精油1滴+尤加利精油2滴+杜松精油1滴熏蒸,医治伤风,按捺发烧和粘膜发炎,并促进排汗。
留意事项:
1、薄荷精油必须稀释,不然会让人全身发冷。
2、晚上勿用,易使睡觉习惯改变。
3、皮肤上有伤口时精油要避免用于伤口上
4、薄荷不适合作为泡澡使用

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