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我国艾灸是摄生保健的重要项目，隔姜灸是其间很有特征的一种艾灸方式，得到很多人的重视。近年来隔姜灸又从头回到人们的视界，足以见得隔姜灸的火爆程度，让人们深入意识到我国传统医学的魅力。隔姜灸不只能够提神摄生，还能够缓解身体的痛苦。那么，隔姜灸的成效和效果还有哪些呢？
隔姜灸的成效和效果
【成效效果】生姜辛温，升发宣散，谐和营卫，祛寒宣布，通经活络。
【适应病症】隔姜灸适用于外感表证和虚寒性疾病，如伤风、风寒湿痹、肠胃征兆和衰弱病证，如吐逆、泄泻、脘腹隐痛、痛经、遗精、阳痿、早泄、周围性面神经麻木、关节酸痛、不孕症等。
【施灸办法】选取新鲜老姜一块，沿着生姜纤维纵向切成厚约7.5毫米的姜片（姜片巨细可根据所选穴位部位和选用的艾炷的巨细而定），然后用三棱针将姜片穿刺数孔，以便热力传导。
隔姜灸的成效和效果
【留意事项】
（1）隔姜灸所用的生姜应为新鲜的老姜，且宜现切现用，不行选用干姜或嫩姜。
（2）所切姜片的厚薄，应以所灸部位和所患病证而定。如面部为较为灵敏的部位，姜片可切厚些；如所患急性或痛苦性病证，姜片可切得薄一些。
隔姜灸的成效和效果
（3）若在施灸过程中不小心灼伤皮肤，以致皮肤起透明发亮的水泡，须留意避免感染，处理办法可参照无瘢痕灸法。
（4）施灸后宜暂避风吹，或以干毛巾覆之轻揉，使其汗孔闭合，勿感外邪，以利恢复。如灸面部神经麻木，应在灸后一小时内少说话，不喝水，不吃东西，安静歇息，以便快速恢复。