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1、豆浆最好不要空腹喝。空腹时因为体内没有任何耗费的食物，直接喝豆浆会转化为身体的热量耗费掉，养分价值耗费了，对身体没有任何好处。
2、不能与鸡蛋一起食用。很对人认为鸡蛋和豆浆同食，会有很大的养分，其实不是这样的，蛋清会和豆浆发生不易被人体吸收的物质，反而不利于消化。
3、喝药的时分最好不要喝豆浆，一些药物会破坏掉豆浆中的养分，没有煮熟的豆浆也不要喝，会发生厌恶、晕眩等不良症状。
以上是喝豆浆要留意的事项，时间留意就不会呈现太大的问题，家里白叟每天一杯豆浆，能够远离骨质疏松等症状，能够买一个家庭豆浆机，便利饮用豆浆。