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现在很多上班族都是长白班，一坐就是一整天，这还不包括加班的时间。全天坐着会导致全身僵硬啊，兔兔网北京风月体验网建议大家可以在下班之后去做个足疗。
因为脚部还有大量的神经末梢，多做足部按摩，可活化内脏器官机能；消除畏冷、浮肿；缓解肩膀酸痛、视觉疲劳；保持精力充沛。
上面所说的大家可能知道，但是抑癌的功效你知道吗？科学家通过大量实验发现，人类的唾液具有防癌作用。而按摩足底涌泉穴，唾液会源源不断涌出，病者一小口一小口慢慢咽下，对身体大有益处。
因为足疗会促进血液循环，所以足底按摩结束之后，大家就会很想喝水。多喝水不仅可以排泄废弃物改善肾脏功，还能调节新陈代谢，所以人就会感觉很轻松。
如果脚部有伤，比如水疱、疥疮、发炎、化脓、溃疡、水肿这样的患者最好等痊愈之后再进行足部按摩。
做足浴的时候尽量不要选在饭前后一个小时之内，因为足浴时足部血管扩张、血容量增加，造成胃肠及内脏血液减少，影响胃肠消化功能。