这几种长命办法，你中了几样？...[阅读全文]
今年因为新冠状病毒的迸发，导致咱们都不能正常的上班工作、去校园学习。这场疫情，让咱们明白“健康”才是咱们最大的底牌。有了健康，咱们才能做更多有意义的事情。...[阅读全文]
虽说天热的时分，人们大都喜爱冰冰凉的食物，比方冰棍、冰西瓜、冰镇饮料……但是，夏天最该吃的，反而是“热辣辣”的姜。冰尽管能让人在一瞬间感觉凉爽，但它并不解暑；姜貌似热辣辣...[阅读全文]
就像河里的泥沙堆积在河床，会导致河道淤塞。咱们的身体上也有许多的通道，一旦发作阻塞，不只阻止身体营养的运输，还不利于毒素的排出。...[阅读全文]
1、大拇指脑垂体有颗粒或许大拇指中心有颗粒一般是指睡觉不好（1）熬夜所引起（2）压力大，想事情多，思伤脾（简单贫血）（3）简单做梦，简单醒-神经衰弱2、四个小指若四个小脚趾中...[阅读全文]
早晨醒后，先别急着起床...[阅读全文]
睡不好，会发生什么？...[阅读全文]
日间防护、夜间晒后修护、美白淡化黑色素...[阅读全文]
近年来，颈椎病逐步高发且年轻化，很多上班族甚至中小学生都会出现脖子发僵、发紧酸沉不适感觉。...[阅读全文]
春生 夏长 秋收 冬藏夏日是万物生长的高峰阶段，关于人体而言也是生长代谢最旺盛的时段。...[阅读全文]
品茶，摄生之道...[阅读全文]
今天是小满节气！...[阅读全文]
夏日在我国是指从立夏开始，到立秋结束，包含了立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气，相当于阴历的四、五、六月。...[阅读全文]
研究人员表明，禁食起到“鼓励”身体去替换受损“老”细胞的作用。...[阅读全文]
下面来为我们介绍几款防备中暑的汤...[阅读全文]
我们天天聊摄生，从头提到脚，从内提到外，从食疗提到按摩，从训练提到泡脚。...[阅读全文]
脖子是身体最致命的部位！...[阅读全文]
人争什么呢，一辈子不长，一生很短，有他人的，有自己的，有失掉的，有得到的，这便是一天，这便是一年，每一个晴天的自己。...[阅读全文]
戴口罩的这段时刻不知您是否有这样的困惑摘掉口罩后总会感觉口罩里有异味这是什么原因？该如何处理？...[阅读全文]
我们的日子中，到处都充满着各式各样的冷常识，有些你以为正确的东西未必正确，有一些肯定会推翻你的认知……...[阅读全文]
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