
1、用心按摩,让受按摩者感到温暖。
2、动作缓慢,不行过于烦躁使受按摩者更严重。可随时问询被按摩者的感触,以调整按摩的力道。
3、合作受按摩者的呼吸进行按摩方法,会使进程更顺畅、按摩者感觉更舒畅。
4、带着觉知进行。以传达关爱、温暖的心情进行按摩,受按摩者会有彻底不一样的感触,这虽然是很纤细、无法言喻的,但却真的能用心感触得到。
芳香spa按摩方法
芳香spa按摩方法的方法也是分为不同的部位的,下面小编就为我们具体的介绍一下吧!
长推
运用方法:芳香按摩常运用长推的方法,双手并拢放在身体部位,慢慢地往前滑动,透过手掌与掌根开释安稳的力道。
常用部位:适合较大面积部位,例如背部、整个腿部或手臂等。
短推
运用方法:芳香按摩时也常运用短推,以双手替换行进方法,往前推约2个手长的长度,慢慢地向行进行。
常用部位:较常运用在部分,例如小腿、大腿、肩膀等小面积部位,以便加强该区域肌肉的按摩。
大划船
运用方法:大划船也是一种长推方法,一般都从中心开始往上,抵达顶端后,两手再分别顺着身体两边往下划回原点。
常用部位:一般运用在大面积、较长的动作,例如背部、整个腿部等,也常作为开始和结束动作。