中医专家介绍，女人摄生美容的秘诀，关键是养好身上4个“黄金三角区”。人体的“黄金三角区”是脏器、血管、神经、穴道的聚集地，是人体重要的功用区域。女人尤其要重视对锁骨三角、手背三角、腘窝三角、足三角等部位的维护。...[阅读全文]
秋意渐凉，又是一年舒爽之季践约而至。本是凉爽的天气，若身体里面囤积了过多的寒气，又谈何享受秋天呢。...[阅读全文]
四十岁的男人不仅是一朵花，还是一道坎。这时期孩子长大，负担增加，压力空前大。身体在时候容易出现问题。所以男人在四十岁的时候要注意保养：...[阅读全文]
随着现代生活節奏加速，人没什么大病，便是早起不适，動不動就这儿疼，那儿酸，这是怎么回事呢？...[阅读全文]
有些疾病的发生与不留意保暖有很大关系，中医以为，人体的头、胸、脚这三个部位最简单受寒邪侵袭。...[阅读全文]
SPA是环绕人体机能，生理，情感，心灵感觉，结合中医原理.。...[阅读全文]
近年来经络摄生的概念被炒得炽热，其实经络摄生是中医里边的一种说法，是指经脉与络脉的总称，人的经络是遍及全身每一个部位的。经过经络治疗，可以协助人体保健、摄生祛病。那什么是经络摄生？经络摄生的方法有哪些？...[阅读全文]
随着茶叶的美容成效被越来越多的人认可和追捧，茶已经成为人们日子中不可或缺的饮品。贴别是对于女性来说更是溢出多多，不只可以到达美容养颜、消脂减肥，还可以延缓变老。可是女性喝茶，大有讲究。...[阅读全文]
现在现已入冬了，低温冰冷的天气对心血管患者也是一场考验。...[阅读全文]
按摩按摩，是一种较为长远的元老医术，其中，按摩是咱们国家的一种陈旧的医治伤病的方法，在当时咱们国家的中医医学中是很重要的一个组成部分。...[阅读全文]
怒火旺吃什么食物好？“怒火上升”是中医对怒火旺的叫法，是人体内脏气血调理出现问题。在咱们日常生活傍边，许多朋友都会由于作业或生活的压力添加而出现上火的症状，口舌生疮或许五官长痘，这些都属怒火旺的体现。假如没有加以调理，很可能诱发多种缓慢疾病，会给健康带来许多麻烦。那么，怒火旺吃什么食物好呢？...[阅读全文]
中国人摄生可谓是历史悠久了，医家摄生，提倡"摄生先养心，养心先养德，强调大德者方得其寿" 。摄生不能光静不动，需要动静结合 。...[阅读全文]
免疫力，就好比人体健康的“守卫军”，与外界的病毒、细菌“作战”，也担任整理人体内衰老、损害、变性的细胞，承担了重要的防御任务。...[阅读全文]
冬藏万物，冬天养生一样有禁忌，女性有些生活方式其实并不符合冬季的养生之道...[阅读全文]
在中医食养学里，人体的五脏「心、肺、脾、肝、肾」， 都有其合适的饮食需求，因而发展出一套随四季改变衍生的摄生学。...[阅读全文]
跷二郎腿是咱们日子中再了解不过的动作了，有的时候一个姿态坐累了，坐在就不知不觉就把腿给翘起来了，但是这姿态虽然能带来一时的舒服，却会给身体构成很大的影响。...[阅读全文]
在日常生活中，我们常常会被安利各种摄生常识，这个不能吃，那个不能碰……可是这些摄生摄生常识真的正确吗？俗话说得好，摄生当以不伤身体为本，别把好好的摄生变成了伤身！这些摄生误区一定要了解！...[阅读全文]
在冬天，人们习惯把房子的门窗关得紧紧的，这样会形成室内二氧化碳浓度过高，若再加上汗水的分解产物，消化道排除的不良气体等，将使室内空气遭到严峻污染。...[阅读全文]
中国民间有句古话叫“男靠吃，女靠睡”。关于男性来说，吃首要体现在养肾精，由于肾主阳气保藏，人体的阳气来源于肾脏，肾是生命活动的原动力。...[阅读全文]
又到了一年中最冰冷的季节，天气变凉会使身体上有许多不适，想要冬天过得健康，摄生保健要重视。那么初入冬天如何摄生呢?...[阅读全文]
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