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兔兔网了解到常吃鱼肉滋补五脏远离肝炎，这些有助健康美味有什么功效呢？兔兔体验小编跟大家一起来了解是那些鱼呢？
鲫鱼：益气健脾
有益气健脾，利水消肿、清热解毒、通络下乳等功用。腹水病人用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有效果。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用，可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功用，还可降低血液粘度，促进血液循环。
鲤鱼：健脾开胃
有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功用。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食，治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之，治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治孕妈妈少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用，治咳嗽气喘。鲢鱼能供给丰厚的胶质蛋白，即能健身，又能美容，是女人滋补肌肤的抱负食物。它对肌肤粗糙、脱屑、头发爽性易掉落等症均有效果，是女人美容不行忽略的好菜。
鲢鱼：温中益气
有温中益气、暖胃、润肌肤等功用，是温中补气养生食物。鲢鱼能供给丰厚的胶质蛋白，即能健身，又能美容，是女人滋补肌肤的抱负食物。它对肌肤粗糙、脱屑、头发爽性易掉落等症均有效果，是女人美容不行忽略的好菜。
黑鱼：补肝益肾
有补脾利水，去瘀生新、清热祛风、补肝肾益等功用。黑鱼性寒、味甘，归脾、胃经;疗五痔，治湿痹，面貌浮肿，可以“补心养阴，弄清肾水，行水渗湿，解毒去热”;具有补脾利水，去瘀生新，清热等成效，主治水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣等症。黑鱼与生姜红枣煮食对医治肺结核有辅助作用。黑鱼与红糖炖服可治肾炎。产妇食清蒸黑鱼可催乳补血。（