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怎么保卫？
看看转播足球赛事的电视吧，当裁判宣布让对方罚禁区前的任意球时，当作人墙的队员虽然眼睛盯着随时射门的足球，但几乎个个都用其中的一只手护住睾丸，就怕飞来的足球击中这个要害部位——这就是保卫。
当然，保卫睾丸不仅仅在足球场上。其他体育项目，日常劳动，甚至平时生活中都要当心，以免让睾丸受伤。
笔者又要谈牛仔裤了。
睾丸要随温度而升降，在勒得紧紧的牛仔裤里，即使阴囊因高温想要松弛而下垂，但周围哪里还有下垂的空间呢？所以一年到头都穿牛仔裤的男人，其精子质量大都不太理想。
睾丸娇嫩脆弱，就要用心去呵护。不要让有毒有害的东西直接或间接地损伤睾丸。比如有人喜欢洗桑拿浴，但长期的高温环境肯定是对睾丸不利的，所以必须适当克制或缩短洗浴的次数与时间。
现代流行病学资料认为： 环境污染、化肥农药甚至电脑辐射等，都对睾丸有不良影响。这方面的防范绝非个人力所能及，必须有赖大环境保护的真正实现。
但有些事情则是个人能够办得到的，如不吸烟、不酗酒、不经常熬夜、多吃些对睾丸发育有益的食品，以及适当服用一些必要的药品等。这些知识下文有关部分还会有详细介绍。
另外，若发现睾丸有疼痛不适或出现肿块等异常情况，必须非常及时地找有经验的医生诊治，千万不能盲目拖延等待或者误诊误治。有时，时间能决定睾丸的去留。