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在季节交替、气温不定、尘沙飞扬有害气体弥漫的都市中，最容易遭到攻击的，就是咱们的呼吸道。特别是免疫力较弱的老人和小孩，很容易导致伤风伤风，呈现头晕乏力、流鼻涕、咽喉痛苦等症状。那么，咱们该怎么有用缓解这些不适呢？
抗病毒精油最普通的用法是用于防止一些小病。精油能够很好的渗透到血液中，一起它们的香气能够到达人的大脑，触及咱们的心境和爱情，真实到达芳疗成效。
过度的运用抗生素让咱们忍不住担心，近年来，咱们看到超级病毒越来猖狂，除了过度运用抗生素以外，还有免疫系统失调，主要原因是环境的污染和不健康的饮食习惯。
芳疗抗病毒精油能够处理这些问题，绝大多数精油都具有抗病菌和病毒成效，换句话说，精油能够阻挠病毒的成长。一起，它们能经过添加白细胞然后进步人体的免疫能力。
实践证明，很多精油都能添加白细胞的再造功能。包含薰衣草、佛手柑、柠檬、迷迭香、茶树。
在过去的几年中，有很多关于精油及其抗病毒成效的研讨。研讨发现，越早运用精油，就能及早阻挠或减轻感染。
精油对冷疮对错常有用的，关于这种病毒必须及早的发现，将其扼杀掉。薄荷精油、佛手柑精油都是这种病毒的杀手。
呼吸道系统病毒，首选尤加利精油。芳香疗法中，尤加利有着强力的抗病毒的作用，对呼吸道疾病最有用，能缓解发炎现象，使鼻粘膜舒适；对伤风发烧，还能起到降温的作用。今天小编就教大家一些尤加利精油的运用妙招，为咱们的呼吸道保驾护航。
1.鼻塞
运用妙招：将1~2滴尤加利精油滴入一块手帕或纸巾中，深深吸嗅。还有一种办法是取1ml基础油+2滴尤加利精油，然后涂改于前胸与后背，一般10分钟即可改善鼻塞，头痛症状。
2.咽炎
运用妙招：玻璃杯内放入70度到80度的热水，滴入3滴尤加利精油，用大毛巾罩住头部和玻璃杯，嘴巴和鼻子一起吸气，待水温下降时，将棉片浸湿，取出来后敷在咽喉部位，咽炎症状马上缓解。
3.伤风发烧
运用妙招：办法同上。将浸湿的棉片敷在脑门、手心脚心、耳后，还能有用下降体温，使身体清凉。家中如遇宝宝发烧，妈妈能够试试这个办法，只需1滴尤加利精油的量就能够了，既温和又安全！
另外，冬天雾霾天较多，咱们还能够使用尤加利精油来尽可能的做些维护措施，为家人将伤害降到最低！
尤加利精油的其它妙招：
tips1：一杯热水中滴入1滴尤加利精油，放在卧室的角落，能够维护不被感染。
tips2：1滴尤加利精油直接滴在口罩上，能够对立现已呼吸道感染的状况。
tips3：关于外出或上学的小朋友，1滴尤加利精油直接滴在孩子的衣领邻近（最接近鼻子的地方），能够在孩子的呼吸道入口处树立一个很好的维护屏障，有用的防备穿插感染。
tips4：预备一个喷瓶，装入100ml蒸馏水或纯净水，滴入10滴尤加利精油，用力摇晃，然后喷在空气中，也能够很有用的防备家人相互间的穿插感染。
tips5：如果呼吸道现已感染了，也能够用1~2滴尤加利精油进行薰香，作用马到成功。作业时进行薰香，还能起到头脑清醒、会集注意力的作用，让你一整天都好心境，作业倍有感觉！