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运用汗蒸的美容窍门：
1、在汗蒸幕房内，最好随时用冷的湿毛巾镇定并保持肌肤水份。
2、口渴的时分喝水比喝饮料好。
3、排汗的时分若涂改肌肤美容盐等产品，能帮忙肌肤更有用排出废物且更详尽润滑。
4、汗蒸幕结束后敷上面膜，能让打开的毛孔更快吸收有用成份，一同也具有安靖肌肤的效果。
汗蒸美容有什么要留意的？
在汗蒸过程中不要频频的出入蒸房，以充沛享受汗蒸的效果；
不要搓弄身上的泥垢，用毛巾擦拭即可，避免汗腺不能正常分泌；
每次汗蒸45-60分钟最适合，不宜时刻过长，前期可作恰当运动，留意身体放松；
汗蒸过程中及时排便，不要忍便；
当身体呈现整健反应时，在不能忍受的情况下，可以离开到休憩厅放松休憩至症状消失后在从新进入或咨询相关人员，了解身体状态，不要强硬忍受或逼迫坚持一小时；