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伤风尽管不是什么大病，却能让人难受苦楚，不只头痛嗓子痛，鼻塞流鼻涕，对于一伤风就伴有咳嗽症状的朋友来说，不好好护理，还可能引起肺炎等病症。
当感觉嗓子现已开端冒火时分，说明和伤风现已是一步之遥
当咱们开端嗓子疼的时分，表明身体现已和流感病毒打起仗了。想要兵贵神速，必须两手抓，一是派援军灭杀已有病毒，二是阻止病毒持续成家生娃。
1.化痰剂分配
柠檬＋茶树＋牛至＋保卫，加椰子油稀释，抹胸口、后背。
2.干咳
顺利呼吸／茶树／尤加利，加椰子油，熏香并抹胸口、嗓子，可镇定气管。
3.痰咳（排痰）
乳香＋没药＋冷杉，直抹胸口。呼吸道感染可熏香清，除多的黏液。
4.有痰液咳嗽
丝柏＋牛至＋椰子油稀释，抹胸口、后背、嗓子。
丝柏可收敛痰液。丝柏可收敛痰液。
牛至是天然抗生素，增强免疫力，去浓痰。
5.止咳
莱姆内服。（柑橘类都可）
6.躺下才咳
没药（有化痰作用）可内服，外抹。
7.睡觉才咳（夜咳）
乳香+茶树+保卫+佛手柑+薄荷，加椰子油稀释，抹嗓子和脚底。
或顺利呼吸+尤加利，直抹胸口并吸嗅。
顺利呼吸+尤加利+迷迭香＋罗勒，熏香。
保卫晶球／薄荷晶球，咬破在嗓子逗留。
含顺利呼吸清凉薄荷喉糖，内含顺利呼吸配方，又添加荳蔻与香蜂草，是适当高级的天然精油喉糖，亦可舒缓嗓子不适。
9.季节过敏咳嗽
服用〈四季三宝软胶囊〉1～2颗／日，内含熏衣草、柠檬、薄荷，可纾缓过敏咳＋鼻炎症状。