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睡觉是咱们生射中的一个很重要的问题，睡欠好就吃欠好，吃欠好就活欠好！薰衣草精油是一种特殊的精油，被称为万用精油。薰衣草精油改进睡觉的效果是非常好的，
下面引荐薰衣草精油与其他精油搭配改进睡觉的配方。
薰衣草精油（3滴）+檀香精油（2滴），滴在化妆棉上，将化妆棉放在枕头一侧改进失眠问题。
关于因为常常心情烦躁而无法入眠的朋友，引荐以下的精油配方：
薰衣草精油（3滴）+天竺葵精油（2滴），滴在化妆棉上放在枕头一侧能够改进心情烦躁效果。
关于经常感觉压力过大的朋友，引荐使用以下的精油配方：
薰衣草精油（3滴）+橙花精油（2滴），能有效改进压力过大问题。