大暑去火茶有哪些?

大暑去火茶有哪些?大暑摄生茶有哪些?大暑是一年四季中气温最高的节气了，这样的节气咱们简单呈现上火的症状，长时间上火对咱们的健康是十分晦气的，而且还会引起咱们身体不适，所以咱们能够选择喝些去火的茶来协助咱们降火，下面咱们和摄生在线小编一同来了解下去火茶吧。
1、板蓝根降火解毒茶
板蓝根13克，黄连6克，黄柏、黄芩各4克，金银花3克，白糖、食盐少许。将五味茶材一同放入砂锅中，小火煎煮半个小时，去渣取汁参加白糖和食盐，拌和均匀即可饮用。咱们在大暑的时分喝这款茶能够很好的协助燥湿消肿，凉血利咽，协助咱们很好的下火，很合适夏日易患咽喉肿痛，臃肿疮毒的人群。
2、金银花清热解毒茶
金银花、山栀子、茵陈、枳壳、山楂、蒲公英各15克，木棉花、火炭母、扁豆各30克，槐花藿香各10克。将所有资料一同放入砂锅中，加水煎煮，盖上杯盖，浸泡半个小时后，去渣取汁，即可饮用。咱们饮用这款茶品能够很好的清热解毒，清凉去火，咱们在大暑的时分如果有不思饮食，肠胃湿热，腹痛腹胀的状况，就不要错失了。
3、薄荷菊花清火茶
薄荷5克，菊花10克，枸杞15克，天麻3克。将所有茶材一同放入纱布袋中，扎紧袋口，将其放入茶杯中，参加沸水冲泡，盖上杯盖浸泡10分钟后，即可饮用。这款茶品能够很好的协助解毒消肿，疏散风热，清火安神。咱们如果在大暑的时分有上火便秘失眠的状况，就不要错失这款茶品，而且对于缓解心烦不安、口苦耳鸣有很好的作用。
4、茅根竹蔗清热茶
白茅根150克，竹蔗500克。将竹蔗洗净去皮切成片状，与白茅根一同放入砂锅中，加水煎煮。煮沸后改小火煎煮20分钟，去渣取汁即可饮用。这款茶品能够很好的润肺生津，清肝和胃，咱们如果有肝炎、膀胱炎这款茶品是佳品。
咱们在每年大暑的时分可能会由于大暑气温比较高呈现上火中暑的状况，这个时分咱们能够很好的使用上述的产品来协助咱们降火调理身体，这样养成喝茶的习惯对咱们的身体健康也是有十分不错的协助的。