如何拥有健康的性生活呢

1、20岁前没有宜过性生涯。据迷信抽考证证：50%的宫颈瘤病人源于晚婚。

2、男子体操没有只能够促进健美，并且能够改正性的缺点，进步性性能，促进性效用，预防生殖器苍老麻痹，有益于衰弱的性生涯。

如何占有衰弱的性生涯

3、遗精前没有要用烈性毛巾荡涤外阴，免得惹起外性器官粘漠的安慰。更没有要用电显影阴道外部，由于阴道外部有自净作用。

4、手淫虽然没有是衰弱的大敌，但时常的手淫可招致物质萎靡，削弱肌肉和头发的光泽，重大者可招致某些疾病。

5、男性婚前所患的某些妇科疾病，孕前可没有药而愈。患体液没有调、痛经和神经健康等病的男性，孕前可逐步自愈。

6、婚前性生活是男性健美的一害。此种行止会形成心思压力，有损衰弱，相貌易早趋苍老。

7、遗精后，男方应排尿一次，将输尿管里的病菌显影进来。

8、重病初愈没有宜遗精;适度操劳、心情没有佳和女方酒醉没有宜遗精;经期和妊娠头三个月以及后三个月没有宜遗精;分身后七周内没有宜遗精;性器官患病没有宜遗精。

9、性生涯必需融洽。事项一次的满意，比十次的满意意要好得多。因而，未婚者要擅长正在性生活中失掉生趣，同声也失掉了衰弱。

10、性生涯没有可过频，要不会减轻中枢和中脑神经心脏的接受力，从而惹起疾病。