精油按摩4大好处，你值得拥有！

跟着人们日子压力的增加，人们都在寻求一种放松的办法，精油按摩是现在比较盛行的一种放松办法，那么，用精油按摩都有什么优点呢?

1、精油按摩可以瘦身

因为透过按摩与穴位的刺激，精油渗入皮肤后能疏通淋巴安排，消除堆积的毒素，协助分化脂肪，还可以扫除体内剩余的积水，因而能排毒并有用紧肤的效果。运用精油按摩的办法，可使身体肌肉更为紧致窈窕，赶开恼人的虚胖身材。

2、脸部按摩可以到达美容效果

可以促进肌肤的血液循环，促使细胞再生，恢复肌肤的弹性。别的，利用精油按摩肌肤更有调整肌肤油质排泄的作用，保持肌肤的酸碱平衡，使肌肤的油脂不易堆积，防止各种阻塞现象，防止肌肤呈现老化现象。

3、头部按摩效果

若运用精油按摩头皮，可滋养头皮细胞，有用改进发质，舒缓压力。现代人每天忙于工作与日子，绝大多数的人被压力逼得喘不过气，因此，舒缓比美丽和健康还来得重要。

4、精油按摩，消除胃火

用柑橘精油、薄荷油或生姜精油按摩。取其中一种或两种精油共4滴，与一茶匙身体乳液混合，将混合乳液涂改在手心，在腹部以顺时针方向缓慢画圈按摩。然后用毛巾包裹一个装满温水的瓶子，侧身躺在床上。

精油可以透过按摩进入皮肤细胞，然后进入血管与全身的安排中。精油的香气同时也对我们的心情有极大影响，精油的香气会进入脑中的脑叶系统，那里是人类无意识和心情范畴的大门，透过精油的嗅吸，大脑会产生愉快的感觉。香气容易协助心情开释，有助于舒缓全身的压力。