【兔兔网】在剧烈的体育运动后，特别是在翻山越岭或长距离跑步之后，人们往往感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪，或许还有饥渴难耐之感。...[阅读全文]
【兔兔网】泡脚摄生，已有数千年前史，早在《黄帝内经》就有记载：入秋后，寒气升，泡脚驱寒，消百病。...[阅读全文]
【兔兔网】打坐是一种摄生健身法。闭目盘膝而坐，调整气味收支，手放在必定方位上，不想任何事情。打坐又名"盘坐"、"静坐"。...[阅读全文]
【兔兔网】每个人都巴望健康，巴望可以快乐地日子。可快节奏的日子使太多人心中充满烦躁和不安，好像一时一刻的舒适都成了奢求。...[阅读全文]
【兔兔网】怎么坚持健康的生活方法呢？除了戒烟、限酒，我们依据权威专家观念和国内外研讨，总结出10个健康生活方法！...[阅读全文]
【兔兔网】朋友圈里常看到各种新鲜奇怪的长命保健办法，测验一下未尝不可，但纵览长命白叟，大都过着安静祥和的日...[阅读全文]
【兔兔网】寒露时节到来后，也就意味着秋天到了。秋季摄生只要做好这两件事，比吃什么都摄生！那就是：不漏腿、少进食（晚8点后）。...[阅读全文]
【兔兔网】失眠的要素有许多，开端是由于日子、学习、作业、人际关系、家庭等等方面的实际压力而引起的焦虑。...[阅读全文]
【兔兔网】又是一年秋冬时，每当到了换季时节，许多朋友都会不同程度地出现怕寒易伤风、便秘口臭、干燥发痒等身体及皮肤症状。...[阅读全文]
【兔兔网】冬季摄生十分重要，可是千万不可以盲目进行，而是应该从穿着、运动以及保养方面来着手，这样才可以令身体愈加的强壮。...[阅读全文]
【兔兔网】当今这个繁忙的世界上，坚持健康体魄非常重要，让我们能够赶上当今经济生活方式的快节奏。...[阅读全文]
【兔兔网】近几年来，上海的雾霾气候逐渐增多，身边不断有朋友说起有人因而而得了咽炎、肺炎、乃至肺癌的，加之网络传言四起，让人担忧日增。...[阅读全文]
【兔兔网】危险方式1：极度缺乏体育锻炼。在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68%的人选择了“几乎不锻炼”。...[阅读全文]
【兔兔网】本年最长的八天假日一晃眼就现已过去了，你们方了么？...[阅读全文]
【兔兔网】美国曾有计算称，人终身中有5年的时间待在清洁间。洗澡、如厕、刷牙……尽管每天重复相同的事，但你的习气并非都正确。...[阅读全文]
【兔兔网】二胎方针开放后，越来越多家庭有生育的方案。生孩子不是女性单独面的事情，更需求男性提供健康的“种子”。男人在备孕的时分，要怎么做呢？...[阅读全文]
【兔兔网】一个气血足够的人，感官往往是活络的。这儿的感官，指的是视觉、嗅觉、味觉、听觉等等。...[阅读全文]
【兔兔网】男人看起来身体很好，要比女人的寿命长，但其实因为自己不重视或者是过度劳累总是让自己处于疾病的边缘，今天就和男人们盘点一下生活中会减少寿命的恶习。...[阅读全文]
【兔兔网】现在有一个很普遍的现象，不管是老小，只要是失眠睡欠好的。第一个都会想到吃点安息 药就好了，然后没有好好去想失眠的原因...[阅读全文]
【兔兔网】一、戴耳机一小时，耳朵里的细菌数量会是正本的700倍...[阅读全文]
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