如何通过膳食补充提高人体免疫力?

发表于 2020-08-17 20:45 发布者:轻加悦轻 评论:0 浏览:680
两样东西可以让人不把钱当回事,一是健康,二是自由,在疫情面前,这两个都受到了一定的挑战。
两样东西可以让人不把钱当回事

一是健康,二是自由

在疫情面前,这两个都受到了一定的挑战

之前,我们埋头赚钱,

为了钱,我们牺牲了健康

熬夜、外卖、喝酒抽烟

经过这次疫情,

我们的认知发生了彻底改变

可以让大家更重视健康

大家终于发现

新生活方式对旧生活方式的加速替代,

而免疫力,才是我们一个人最核心的竞争力!

身心健康,将是未来检验一个人价值的关键指标,

我们或许从此懂得如何生活了!

1、什么是免疫力?
人体的免疫力就像一堵“”防火墙”,站在一线帮助我们抵抗外界侵袭。强大的免疫力能够保护人体,减少病毒感染几率。即使不幸感染,强大的免疫力也能帮助人体尽快对抗病毒,恢复健康,而老年人、孕妇等免疫功能较差的人群则容易病情发展迅速,严重程度更高。

02、如何通过膳食补充提高免疫力?

目前如何提高免疫力成为了人们最关心的话题之一,提高人力免疫力有两个途径:一是从日常生活中创造免疫增强剂;二是从外界补充免疫增强剂。如何通过膳食补充提高人体免疫力呢?据相关研究报道,蛋白肽蛋白肽,可有效提高人体免疫力,保护人体健康。骨胶原蛋白肽是从动物骨中提取的一种营养性产品,作为天然性物质降解产物,氨基酸种类丰富,蛋白质含量高。

 相关研究报道,外源性蛋白肽能提供细胞活化后所需的能量和原料物质,可以恢复、修复细胞功能,增强细胞活力,从而产生大量的免疫细胞和抗体,进而增加人体免疫细胞的数量和免疫细胞的免疫能力,使机体的免疫力迅速得到提高。外源性蛋白肽还可促进淋巴细胞的增生,增强巨噬细胞的吞噬活力和杀伤能力。因此,其相关机理主要是增强机体体液免疫和吞噬细胞的吞噬能力,从而有效的杀灭病原菌,增强人体抵抗力。

生物活性肽抵抗人体病毒(图片来源于网络)

     比如,据人民日报报道,在首批驰援武汉的医疗队员中,均被“强制”注射了一种叫做胸腺肽的外源性肽的临床药物,用于提高人体免疫力。由此可见,肽在抵御病毒入侵,增强人体免疫力方面的临床价值颇受认可。最新文献表明,动物性试验可有效证实外源性骨胶原蛋白肽的免疫功效。

《牦牛骨胶原水解物对环磷酰胺致免疫力低下的BALB/c小鼠的调节作用》部分内容图解

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