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关于蜂蜜，很多人都知道它有着丰富的养分成分，每天适量喝蜂蜜对人体大有好处，它护肤美容成效更是令许多女性把它视若珍宝，当然了，蜂蜜的用处并非只有这一些，一起来看看...
改进睡觉
蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡觉，并有一定的止痛效果。蜂蜜中的葡萄糖、维生玟姑岭箫素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡觉。
维护心血管
蜂蜜有扩张冠状动脉和养分心肌的效果，改进心肌功能，对血压有调节效果。
抗疲惫
蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收使用，改进血液的营情况。人体疲惫时服用蜂蜜，15分钟就可显着消除疲惫症状。
保肝效果
蜂蜜对肝脏的维护效果，能为肝脏的代谢活动供给能量预备，能影响肝组织再生，起到修复损伤的效果。
进步免疫力
蜂蜜中含有的多种酶恽但炎杰和矿物质，发作协同效果后，可以进步人体免疫力。实验研讨证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以进步小鼠的免疫功能。