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【SPA体验网】按摩过程中的办法品种许多，我最喜欢有指压的办法，掌部搓弄的办法，还有握拳的办法等等。首要我说一下一种指法，一指禅。需求你先把手握成空心拳的状况，然后拇指竖直下垂，盖住露出的拳眼。把指腹侧重按压在需求医治的。
部位。然后在按摩过程中需求你灵活运用腕部的力气，旋转，而且把你的肘关节作为你的支点。拇指关节的力道要在深屈运动中发生，然后连绵不断的作用在患处。还有就是滚法了。这种办法望文生义，首要手指要天然曲折，用手掌的背部在需求医治的部位来回滚动。揉的办法就更简略了。用肘部作为你的支点， 然后腕关节带动着手的力气。进行悄悄的滚动就可以了。【SPA体验网】